五个方法摆脱空虚感 November 20, 2010心理五个方法摆脱空虚感, 摆脱空虚感, 空虚感, 生活, 长吁短叹, 工作都很紧张, 学习都很紧张, 工作, 学习, 生活空虚无聊, 空虚无聊, 空虚, 无聊, 内心十分寂寞, 十分寂寞, 内心寂寞, 寂寞, 无实在内容, 不充实, 社会价值多元化, 多元化, 社会价值, 价值多元化, 无所适从, 空虚心态, 胸无大志, 目标不切实际, 不切实际, 失去动力, 实际情况, 调整生活目标, 调动自己的潜 五个方法摆脱空虚感 生活中经常会听到一些人长吁短叹:虽然工作、学习都很紧张,但依然感到生活空虚无聊,内心十分寂寞。 Continue reading →
心理保健的九个小诀窍 November 20, 2010心理心理保健的九个小诀窍, 心理保健小诀窍, 心理保健, 小诀窍, 到处伸手法, 广交朋友, 社交家, 外交大使, 见异思迁法, 新鲜的, 奇特的, 众采博集法, 广泛的兴趣, 钓鱼, 养花, 绘画, 练习书法, 闲不住, 常动手动脑, 贪得无厌法, 知识的获取, 活动, 充实丰富, 投机取巧法, 因循守旧, 尽量省时, 尽量省力, 省时, 省力, 培养创造力, 创造力, 返老还童法, 回忆童年趣事, 心理保健的九个小诀窍 到处伸手法 广交朋友,乐为大家办好事,做一个社交家、“外交大使”。 Continue reading →
如何消除心理疲劳 November 20, 2010心理如何消除心理疲劳, 消除心理疲劳, 心理疲劳, 心理, 疲劳, 单调的活动, 缺少变化, 心理上的疲劳, 使心情轻松下来, 心情轻松, 生活方式, 新鲜的菜肴, 烛光晚餐, 全家出游旅行, 全家出游, 出游旅行, 全家旅行, 出游, 旅行, 胡思乱想, 心理学家, 心理学, 放松身心, 感到疲乏, 感到困倦, 感到无聊, 疲乏, 困倦, 无聊, 四处遨游, 快乐, 沉醉, 漫无边际, 换个角度看世 如何消除心理疲劳 很多时候,我们在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳,使心情轻松下来呢? Continue reading →